Individuální vegan výživový plán – 3 měsíce.

90

dní
Vegan / Raw/vegan

  • Principy rostlinné stravy
  • Základní potraviny a jejich kombinace
  • Nastavení cílů - ubrání, přibrání, udržení váhy
  • Analýza energetické bilance / parametrů InBody
  • Rozdělení makroživin
  • Doporučení mikroživin
  • Doplňky stravy
  • Individuálně přizpůsobený jídelníček